リフレーミングでモチベアップ！
こんにちは！
ネイル大学接客マナーインストラクター、
キャリアコンサルタントをしています。
三ッ矢玲子でございます！
ネイル大学から生まれた
「美容サロンのための接客マナーテキスト」
を使用した
「美容サロンのための接客マナーセミナー」
ネイルサロン、ネイルスクール等で
開催をさせて頂いております＾＾
先ほどテレビで2018年もあと8週間ですよ！
と言っていました。
今年はまだ2ヵ月あると思っていましたが、
あと8週間と言い方を変えるとなんだか
あっという間のような気がします( ﾟДﾟ)
この物事を見る視点を変え、
その意味を変化させることを
「リフレーミング」
といいます。
先ほどの例でいうと、
今年もまだ2ヵ月
（余裕・悠長・ゆったり）
★リフレーミング
↓
今年もあと８週間
（焦り・慌てる・不安）
「まだ」というフレームを
「あと」というフレームに換えるだけで、
こんなにも与える感情のイメージが変わってきます。
「リフレーミング」は、
上手に使うと気分やその時の感情を変えることができます。
私は、
・モチベーションを上げたい時
・自分に自信を持ちたい時
・苦手なことをすると時
などにリフレーミングをし、
自分をチアアップさせています♪
明日はセミナーで札幌です!(^^)!
仕事で札幌・・・どうせなら観光で行きたかった！
↓
仕事で札幌に行けるなんてラッキー！ついでにお寿司たべよ！
このようにリフレーミングして
行ってきます＾＾
お読みいただき、
ありがとうございました♪
ネイリストのための
接客マナー講師
キャリアコンサルタント
三ッ矢玲子（みつや れいこ）
☆facebook☆お友達申請お待ちしてます♪
https://www.facebook.com/reiko.mitsuya
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Profile講師紹介
三ッ矢玲子
ネイリストの接客マナー向上は私が担う！という熱い想いを持ち、多くの元CAが所属するマナー協会にて講師資格を取得。現役ネイリスト・ネイル講師である経験を活かし実際のサロンワークにフィットした接客マナーセミナー・ロールプレイングのカリキュラムを構築、全国のネイルサロン、ネイルスクール等でセミナーを開催している。国家資格キャリアコンサルタント・キャリアカウンセラーとして、大学や専門学校等でビジネスマナーやキャリアデザインの授業を担当。ネイリスト達が自身の強みを見つけ、自分らしく、たくましく、長く働ける業界を目指している。
・日本マナーOJT インストラクター協会所属マナーOJT インストラクター
・日本ネイリスト協会本部認定講師
・国家資格キャリアコンサルタント
・JCDAキャリアカウンセラー
・TCS認定コーチ
